Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
parnasfit
Описание
Иметь красивое тело, Вести здоровый образ жизни, Повысить самооценку и уверенность в себе не выходя из дома? Легко!
Здравствуйте! Меня зовут Алексей.
Я - фитнес- тренер клуба World class, с 4х летним опытом работы и множеством успешных историй по перевоплощению людей: снижение веса, набор мышечной массы, тренировки беременных и реабилитация.
Эта группа создана прежде всего для того, чтобы помочь вам:
- Составить правильное и вкусное питание
с учетом пищевых привычек, хронических заболеваний, аллергических реакций, образа жизни, семейного положения.
- Составить варианты упражнений для конкретных групп мышц, получить общий тонус тела и растяжку, вернуть дородовое состояние
-Набрать рельеф, сбросить лишний вес, улучшить состояние кожи, избавиться от целлюлита
-Построить эффективную систему тренировок для достижения результатов о которых вы мечтаете!
Все методики годами отработаны лично на мне, моих близких и моих клиентах. Это максимально честные и эффективные системы построения идеального тела и здорового образа жизни.
Ваша мотивация это Вы! и Ваши первые результаты! Ваше отражение в зеркале!
