Йога для беременных. Йога после родов | Псков

Описание

Добро пожаловать, дорогие женщины! Эта группа создана для тех, кто хочет наслаждаться своей беременностью. Кто готов заниматься своим телом, учиться понимать и принимать свое "новое" тело. Также для мам которые уже родили и столкнулись с послеродовыми последствиями и готовы к мягкому восстановлению, без агрессии к своему телу. В этой группе я делюсь интересными статьями, знаниями, которые я приобрела у своих учителей. Я всегда в поиске интересных и эффективных методов помощи женскому организму, поэтому рада с Вами ими поделится. Здесь Вы также найдёте информацию о занятиях, которые я веду. И сможете записаться на индивидуальные практики перинатальной или постнатальной йоги. Возможны групповые занятия.