Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
telopraktika
Описание
Телопрактика – больше, чем онлайн-тренировки. Это клуб для девушек 30+ с тренировками на силу, подвижность и гибкость, а также практиками для сохранения здоровья.
– 2 тренировки в прямом эфире: 1 силовая и 1 на гибкость
– Библиотека упражнений в записи: МФР, стопа, лицо и шея, живот
ВТ 12:00 (на гибкость)
ПТ 12:00 (силовая)
------------------------
Абонемент на месяц - 2000 р.
------------------------
* Противопоказания:
Сколиоз 3-4 степени
Диастаз 2-3 степени
Беременность
Послеоперационный период
Недавние роды
Обострение хронических заболеваний и острые воспалительные заболевания
Остеопороз, остеоартроз
