Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
tsigunsevas
Описание
Приглашаем на занятия тех, кто хочет укрепить и поддержать здоровье!
Цигун - это древнее китайское искусство оздоровления тела и ума, эффективность которого доказана многочисленными современными исследованиями.
Включает в себя комплексы традиционных упражнений, простых и доступных каждому, независимо от возраста и состояния здоровья.
Что дает Цигун:
- улучшает подвижность суставов;
- улучшает эластичность связок;
- укрепляет мышцы и сухожилия;
- улучшает координацию и баланс;
- очищает легкие;
- укрепляет сердце и сосуды;
- улучшает обмен веществ и работу ЖКТ;
- укрепляет нервную систему;
- поднимает настроение;
- делает вас более легкими, спокойными и счастливыми;
- улучшает иммунитет;
- продлевает жизнь.
Также мы на занятиях мы изучаем тайцзи-цюань.
Помимо традиционных комплексов цигун и тайцзи, на занятиях мы делаем растяжку,
выполняем специальные упражнения для укрепления позвоночника и медитируем.
У нас вы сможете отдохнуть от ежедневной суеты и забот, заново научиться радоваться жизни, найти единомышленников, укрепить дух и тело.
Добро пожаловать!
Идёт набор.
Запись по телефону, вайбер, ватсапп: +7(978) 790-90-65
и через личные сообщения.
