Поиск
Вожатская блогосфера

Вожатская блогосфера

Подписчики: 668 подписчиков
ID: 104480865

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

vozblog

Описание

http://vk.com/sumcamp 👍

Школа кикбоксинга Gorec. Школа кикбоксинга «Gorec»
🥊В процессе тренировок с нами вы научитесь:
• Ударной технике руками и ногами
• Защитной технике
• Бойцовской подготовке: работа в паре
🥊В секции бойцы развивают:
• Физические способности
• Гибкость
• Дисциплину
• Тактическое мышление
• Характер
• Здоровье
💪Спортсмены клуба регулярно участвуют и побеждают в различных видах соревнований. От открытого ринга до чемпионата мира! 🏆
🖊️Для записи на тренировку звонить по номеру:
+7 (924) 700-44-93
Или писать в телеграмм:
@vologzhinaa

Школа кикбоксинга "Gorec"

Самара-Панкратион. Самарский филиал центра рукопашного боя и панкратиона Арес
Мы предлагаем следующее:
подготовка с нуля,
персональные тренировки,
индивидуальный подход,
набор в группы от 14 лет,
постановка ударной техники рук и ног,
борьбы в стойке и др.
При себе иметь медицинскую справку о состоянии здоровья
Наш адрес: г.Самара, Заводское шоссе, 7
Телефоны: +79047448404 и +79276909119 Александр

Самара-Панкратион

✦Конный завод Резвая ✦ Ролевая игра. Добро пожаловать! Это пятый отдельный конный завод! Среди ролевых игр) Мы занимаемся разведением, тренировками и даже соревнованиями! Мы всегда рады новым лошадкам! Привозите их!
Мы разводим:
1. Фризов
2. Английских скаковых
3. Арабских
4. Орловских рысаков
А остальных вы тоже можете привозить!
Конный завод назван в честь знаменитой кобылы Резвой. Которую усыпили с переломами передних ног... Помним... Любим... Скорбим....

✦Конный завод " Резвая "✦ Ролевая игра

ТАЙСКИЙ БОКС-MUAY BORAN. Для всех желающих заниматься (и занимающихся) Тайским боксом.Не спортивная система зарабатывания балов, а реальные боевые действия и приемы традиционного тайского бокса- MUAY BORAN ! Приглашаем в группы,мини группы,на индивидуальные тренировки и мастер классы.
Поставить жесткие нокаутирующие удары рук и ног.
Обрести внутреннее спокойствие и уверенность в собственных силах
Получить опыт боев, максимально приближенных к реальным столкновениям.(не получая
существенных травм).
Тренировки проводятся по ВТ:ЧТ:СБ с 19:30-21:00 и с 20:30-22:00 стоимость занятий 15 т.р. в месяц и
Так же проводится набор в мини группы и на индивидуальные занятия о которых вы можете узнать позвонив по телефону +79263668993 Илья.

ТАЙСКИЙ БОКС-MUAY BORAN

► Мы худеем ◄™. ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:
1.Ешьте поменьше и менее калорийные продукты. Это позволит вам похудеть в целом, в том числе, в ногах и бедрах. Но жесткие диеты — тоже не выход, не изнуряйте себя ими.
2.Из видов спорта Вам подойдет бег, аэробика, плавание. Не старайтесь накачать ноги — так они будут выглядеть толще.
3.Выбирая время для физических нагрузок, учитывайте свои биоритмы. Если вы - сова, то утренние пробежки и тренировки - не для вас! В этом случае занимайтесь спортом днем или вечером.
4.Приучитесь пить достаточное количество чистой негазированной воды каждый день. Она улучшит выведение шлаков и будет способствовать уменьшению жировой ткани на ногах.

► Мы худеем ◄™