Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yar.fitness_13
Описание
Приветствую тебя в группе 13 потока марафона “Зарядка на взлёт”!
Все мы с раннего детства слышали о пользе выполнения утренней зарядки, но многие из нас пренебрегают этой прекрасной возможностью!
В течении 30 дней мы каждое утро, без пропусков и отговорок, будем формировать в тебе прекрасную привычку, которая способствует:
- улучшению настроения;
- улучшению психологического состояния;
- увеличению количества энергии;
- укреплению мышц и связок;
- выравниванию осанки;
- росту здоровья;
Делай зарядку и получай призы! Правила марафона читай в закрепе, все невероятно просто!)
Уже через неделю ты почувствуешь себя сильнее, бодрее и энергичнее. А еще зарядка повышает эффективность занятий спортом, а в сочетании со сбалансированным питанием, даже 5 минутные упражнения - помогут тебе скинуть жирок!)
