Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yoga_na_ostryakova
Описание
Асаны раджадхираджа-йоги с элементами других традиций хатха-йоги.
Утренние и вечерние занятия.
Раджадхираджа-йога - это комплексный подход, способствующий совершенству физического тела (здоровье, сила, красота), психики (сбалансированность ума, спокойствие, гармония) и духовному развитию.
Для духовного развития необходимо здоровое тело, контроль над эмоциями и сильная нервная система.
Асаны (позы йоги) служат развитию тела на физическом уровне и способствуют балансу эмоций на психическом уровне за счет правильно работающей гормональной системы. Здоровая гормональная система приводит к контролю ненужных эмоций, мыслей и желаний.
Принято думать, что асаны - это сложные невыполнимые упражнения, которые под силу только индийским йогам. На самом же деле асанам может научиться каждый, главное - это разумный подход. При регулярности практики выполнение упражнений совершенствуется, они становятся удобными позами, вызывающими приятные ощущения.
Группы до 8 человек.
Стоимость: Donation. Любая сумма на ваше усмотрение и по вашим возможностям. Мы готовы делиться "чудом" йоги с каждым. Асаны способны внести невероятные изменения в вашу повседневную жизнь.
Необходима предварительная запись непосредственно у инструкторов в вк.
Утренние занятия - ежедневно с 6:30
http://vk.com/aruna_am Анастасия
Тел\WhatsApp +7 950 295 0064
Вечерние занятия:
пн, пт с 19:00
http://vk.com/shantimay Степан
Тел\WhatsApp +7 924 739 1987
вт, четв с 19:00
http://vk.com/ainjali1977 Анжали
Тел\WhatsApp +7 902 506 6084
