• Поиск
  • Упражнения для улучшения осанки

Упражнения для улучшения осанки, страница 7

ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ В JAM. Йога – это:здоровье позвоночника, хорошая осанка, молодость тела;отличное лекарство от стрессов и городской депрессии;концентрация внимания, а значит - успехи в учебе и в карьере;замечательный выход для природной активности;лекарство при синдроме гипервозбудимости нервной системы;расширение кругозора;улучшение взаимопонимания между детьми и их родителями;полезное времяпрепровождение.
ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ В JAM
Йога – это: здоровье позвоночника, хорошая осанка, молодость тела; отличное лекарство от стрессов и городской депрессии; концентрация внимания, а значит - успехи в учебе и в...
Студия массажа и нейрорелаксации ПРИКОСНОВЕНИЕ. Вы хотите: ✔ Расслабленное тело (фасции, мышцы, кости) ✔ Умиротворенное эмоциональное состояние ✔ Избавиться от отеков и улучшить лимфоток ✔ Сбросить несколько килограмм и улучшить рельеф тела ✔ Красивую осанку ✔ Улучшить подвижность суставов ✔ Снять мышечные спазмы и повысить их тонус ✔ Повысить работоспособность ✔ Избавиться от синдрома хронической усталости В нашей студии к каждому клиенту мы подходим индивидуально. Подбираем эффективный комплекс упражнений и советуем легкие упражнения на закрепление результата. В арсенале специалистов Студии большое количество техник и приемов. АДРЕС: г. Тверь, ТЦ «КАЛИНА-ЦЕНТР», пр-кт Калинина, д.17, оф. 2016
Студия массажа и нейрорелаксации ПРИКОСНОВЕНИЕ
Вы хотите: ✔ Расслабленное тело (фасции, мышцы, кости) ✔ Умиротворенное эмоциональное состояние ✔ Избавиться от отеков и улучшить лимфоток ✔ Сбросить несколько килограмм и...
ALOE - массажная студия г.Самара. В массажном салоне ALOE вы найдете разнообразие массажных программ, включая:▫классический массаж▪антицеллюлитный массаж▫массаж шейно-воротниковой зоны▪медовый массаж▫детский массаж от 6 до 14 лет▪spa - программы▫висцеральный массаж и многие другие.Для детей от 6 до 14 лет предусмотрены специальные программы, направленные на улучшение осанки, снятие мышечного напряжения и общее оздоровление.Адрес: г.Самара, Московское шоссе 45 вход в фитнес-клуб FIZКУЛЬТУРАВидео как нас найти https://vk.com/clips/aloe_massage63?z=clip-226097191_456239125Запись 👉 https://vk.cc/cFYxV3 или по телефону +7 (993) 472-17-09Хотите скидку -10% на первый сеанс переходите по ссылке - 👉 https://vk.cc/cxp6Me
ALOE - массажная студия г.Самара
В массажном салоне ALOE вы найдете разнообразие массажных программ, включая: ▫классический массаж ▪антицеллюлитный массаж ▫массаж шейно-воротниковой зоны ▪медовый массаж...
Спорт Здоровье FitRoom/Воткинск Южный. 👩‍🏫 Тренер – Анастасия Лапина, профессионал с высшим педагогическим образованием и многими квалификациями, включая спортивного нутрициолога и специалиста по адаптивной физической культуре. За ее плечами 5 лет опыта работы, что гарантирует вам качественный подход и внимательное отношение! Почему стоит выбрать мои тренировки в FitRoom?✅ Укрепление мышц спины и улучшение осанки снизит риск заболеваний позвоночника.✅ Гибкость – ключ к здоровью! Ощутите, как ваше тело становится более подвижным и устойчивым к травмам.✅ Коррекция осанки помогает избежать проблем, связанных с неправильным положением тела.✅ Устраняйте стресс в атмосфере гармонии и расслабления!✅ Повышайте уровень энергии и ощутите прилив свежих сил!✅ Профессиональная поддержка при восстановлении после травм и операций.
Спорт Здоровье FitRoom/Воткинск Южный
👩‍🏫 Тренер – Анастасия Лапина, профессионал с высшим педагогическим образованием и многими квалификациями, включая спортивного нутрициолога и специалиста по адаптивной...
Клуб Чир Спорта Ника Москва. Мы ждём тебя!!!Возраст: БЭБИ-2017 года рождения ДЕТИ -8-11 лет ЮНОШИ\ДЕВУШКИ-12-14 лет ЮНИОРЫ/ЮНИОРКИ-15+Дисциплины: ГРУППОВЫЕ СТАНТЫ! ЧИРЛИДИНГ ГРУППА! ЧИР ХИП ХОП ДВОЙКА! ЧИР ХИП ХОП ГРУППА! Тренировки включают в себя большое количество силовых упражнений растяжку , акробатику , хореографию и командную работу ! А так же участие в соревнованиях различного уровня .Берём как с подготовкой, так и без, главное, быть активным и смелым Есть вопросы? Хотите записаться на тренировку? Обращайтесь!- https://vk.com/gim45527540 или по телефону-89096769031.Чирлидинг — один из самых зрелищных командных видов спорта, включающий в себя хореографию, физические упражнения, элементы акробатики и гимнастики, скрепленные сногсшибательным драйвом и определенной харизмой!Чирлидинг является официальным видом спорта, в котором присваиваются спортивные разряды и звания, тренерские и судейские категории, проводятся чемпионаты и первенства России, Европы и Мира!Чирлидинг - способствует всестороннему, гармоническому развитию, укреплению здоровья и совершенствованию двигательных функций, осанки спортсменов. Основные составляющие чирлидинга это: элементы гимнастики, акробатики, танцы, прыжки, яркие атрибуты программы, в которой можно кричать и эмоционально выражать свои чувства.
Клуб Чир Спорта "Ника" Москва
Мы ждём тебя!!! Возраст: БЭБИ-2017 года рождения ДЕТИ -8-11 лет ЮНОШИ\ДЕВУШКИ-12-14 лет ЮНИОРЫ/ЮНИОРКИ-15+ Дисциплины: ГРУППОВЫЕ СТАНТЫ! ЧИРЛИДИНГ ГРУППА! ЧИР ХИП ХОП...
Пантеропрактика. Элементы йоги,пилатес,суставная гимнастика•Здоровый и гибкий позвоночник•Улучшение осанки•Омоложение тела•Улучшение фигурыБодрость духа и хорошее настроение гарантировано!Тел для справок-89171610703Находимся по адресу: Карбышева 81 !
Пантеропрактика
Элементы йоги,пилатес,суставная гимнастика •Здоровый и гибкий позвоночник •Улучшение осанки •Омоложение тела •Улучшение фигуры Бодрость духа и хорошее настроение...
СК Perspektive - художественная гимнастика. 😍Добро пожаловать в наш Спортивный клуб художественной гимнастики Perspektive!!!😍🔥Занятия художественной гимнастикой положительно влияют на формирование и развитие таких качеств как: пластичность, грациозность и женственность.🤸🏼‍♂️Упражнения формируют правильную осанку, развивают силу, выносливость, увеличивают подвижность в суставах, улучшают координацию движения и работу вестибулярного аппарата.💪Мы поможем Вашему ребенку выявить и раскрыть потенциал и привить любовь не только к художественной гимнастике, но и к активному и здоровому образу жизни в целом!❤️🌹Мы ждём всех желающих приобщиться к этому красивому виду спорта!!!🌹https://t.me/ckperspektive
СК "Perspektive" - художественная гимнастика
😍Добро пожаловать в наш Спортивный клуб художественной гимнастики "Perspektive"!!!😍 🔥Занятия художественной гимнастикой положительно влияют на формирование и развитие таких...
Фитнес тренер в Праге! Главное-здоровье!. Фитнес тренер в Праге,Диагностика,Функциональный тренинг. Составление планов тренировок и питанияКорректировка осанки, Укрепление мыщц,Стретчинг.Индивидуальные тренировкиСертифицированный тренер Тренировки на TRXУпражнения на BOSU, Упражнения с мячом для фитнеса
Фитнес тренер в Праге! Главное-здоровье!
Фитнес тренер в Праге, Диагностика, Функциональный тренинг. Составление планов тренировок и питания Корректировка осанки, Укрепление мыщц, Стретчинг. Индивидуальные...
Марафон регулярных практик. До 30.09.18 Лицо - это то, что мы хотим показать миру, какими мы себя представляем и хотим быть. Маска. И это ни плохо, ни хорошо, просто есть. Будем наблюдать, осознавать и обращать внимание на наши укоренившиеся привычки и представления, отраженные на лице, а, возможно, и на теле. Выполнять будем простые и эффективные упражнения, которые выполнить под силу каждому, но как правило, сложность в том, что выкроить 20-30 минут в день для себя представляется достаточно сложным делом. Поэтому предлагаю собираться вместе и до конца сентября, уделять себе и своему телу время, а потом посмотрим на произошедшие изменения. Задачи марафона :- познакомиться с упражнениями для улучшения осанки и состояния лица- научиться правильно делать упражнения- ввести в Регулярность занятияСрок: до 30.09.2018Когда: ежедневно с 21-30 по 30-40 минут Где : прямая трансляция в закрытой группе в контакте Противопоказания :- повышенная температура тела- острые фазы любых заболеваний - скалиоз, заболевания позвоночника - повышенное артериальное, внутричерепное, глазное и пр. давление - заболевания лимфатической системыИ обращаю ваше внимание, что ответственность за состояние своего здоровья несёте вы. Проконсультируйтесь при необходимости с лечащим врачом.
Марафон регулярных практик
До 30.09.18 Лицо - это то, что мы хотим показать миру, какими мы себя представляем и хотим быть. Маска. И это ни плохо, ни хорошо, просто есть. Будем наблюдать, осознавать и...
Фитнес Лучше вместе. Всем привет 👋🏻 тут найдешь:Упражнения\Тренировки \Персонального тренера \Опыт наработанный практикой
Фитнес Лучше вместе
Всем привет 👋🏻 тут найдешь:Упражнения\Тренировки \Персонального тренера \Опыт наработанный...
Альтернативная терапия / Иглоукалывание. Остеокоррекция.Иглоукалывание.ГУАША / Баночный массаж.Мокса / Прижигание.Фасциальный массаж (акупунктурный по точкам). Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, реабилитолог.Карпенко Антон ВладимировичПрием по предварительной записи +7-978-807-407-9 Viber, WhatsApp адрес: г.СевастопольОздоровительные практики (мягкие мануальные техники), направлены на восстановление микроподвижности костей и тканей (путем бережных прикосновений к определенным зонам, точкам на теле пациента). Как следствие этого происходит улучшение кровоснабжения суставов, мышц, связок, снижение застойных явлений, нормализация обмена веществ на клеточном уровне, восстанавление эластичности тканей. Общее уменьшение напряжения нервной системы. В результате - нормализуется функционирование всех органов и систем организма. Комплексный подход приводит к снижению дискомфорта в позвоночнике, грудной клетке, суставах, напряжений головы, спазмов живота.Основная задача - помочь организму самостоятельно восстановиться. Так же подбираются комплексы упражнений для самостоятельного поддержания здоровья.Оздоровительные практики показаны при :  головных (хронических болей, мигрени, последствия черепно-мозговых и родовых травм),  в шее и спине (коррекция дисфункций позвонков, сколиотических деформаций, межпозвоночных грыж)  межреберных невралгий (коррекция дисфункций ребер) синдрома хронических тазовых болей (при смещении костей таза во время родов или других травматических повреждениях) асимметрии костей черепа (методами краниосакральной терапии)  послеродовой депрессии послеродовый патронаж ребенка и роженицбез ограничений по возрасту (0 до 100+), дополнительного обследования и анализов. Противопоказания к лечению:острые нарушения мозгового кровообращения;кровотечения;туберкулёз в активной фазе;острые бактериальные инфекции;острые психические расстройства;острый период черепно-мозговой травмы.
Альтернативная терапия / Иглоукалывание
Остеокоррекция. Иглоукалывание. ГУАША / Баночный массаж. Мокса / Прижигание. Фасциальный массаж (акупунктурный по точкам). Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед,...
Клуб спортивного плавания FastSwim. Миссией Клуб спортивного плавания FastSwim является:- развития и популяризации спортивного и любительского плавания- формирования ЗОЖ и привлечение в плавание людей разного возраста и уровня подготовки- подготовка и проведение соревнований разного уровня и возрастных групп- повышение спортивного мастерства и достижение спортивных результатовПлавание развивает:- дыхательную и сердечно-сосудистую систему- формирует мышечный каркас и правильную осанку- укрепляет связки и разгружает суставыНаша цель не только научить плаванию, но и воспитать морально-волевые качества, которые формируют характер, помогающий стойко переносить стрессовые ситуации в жизни. Многолетние систематические тренировки формируют сильную личность, способную преодолевать свои слабости и страхи и умение владеть своими эмоциями.Клуб спортивного плавания FastSwim оказывает следующие виды физкультурно-оздоровительных услуг:• Проведение групповых и персональных тренировок по плаванию для детей и взрослых от 7 лет и старше• Подготовка к соревнованиям, ГТО, спартакиадам, совершенствование техники плавания и улучшение спортивных результатов• Проведение соревнований: Первенство FastSwim и PROГонка• Организация и проведение тренировочных сборов• Проведение занятий по реабилитации после травмТренировки проводит команда профессиональных тренеров, под руководством наставников с опытом работы более 20 лет!Записывайтесь на тренировки, мы рады видеть каждого из Вас!ИП КАЛИНИН О.А.ИНН:420516651151
Клуб спортивного плавания FastSwim
Миссией Клуб спортивного плавания FastSwim является: - развития и популяризации спортивного и любительского плавания - формирования ЗОЖ и привлечение в плавание людей разного...
Yamuna Body Rolling. Эта группа посвящена методу работы с телом Yamuna Body Rolling. Меня зовут Мария, я - инструктор этой практики, а главное, ее горячая поклонница: мое увлечение YBR началось с сильного впечатления от эффекта, которые занятия оказали на мое собственное тело. В этой группе я публикую информацию о методе и анонсы моих занятий. Если вы хотите узнать о занятиях других инструкторов в Москве, других городах или во всем мире - по ссылкам в группе вы сможете найти эту информацию. Помимо Ямуна Боди Роллинга я изучаю клиническую психологию и телесно-ориентированную психотерапию. Yamuna Body Rolling – это метод работы с телом на специальных мячах небольшого диаметра, с помощью которых прорабатываются мышцы по всей длине, освобождая тело от зажимов, улучшая его структуру. В результате упражнений Yamuna Body Rolling происходит укрепление позвоночника, улучшение осанки, повышение гибкости тела, расслабление тела и проработка мышечных зажимов. Раскрывается грудная клетка, более глубоким становится дыхание, снимается напряжение с воротниковой зоны, улучшается внимание, концентрация и общее самочувствие. В результате перемещения мячей по телу происходит воздействие на все акупунктурные точки, стимулируется работа каждого органа, усиливается циркуляция крови. Как показывает практика, эффект работы ощутим уже после первого занятия. Плюс упражнений Yamuna Body Rolling состоит и в том, что они не требуют специальной физической подготовки, с ними справятся даже те, кто «никогда ничем не занимался». В то же время люди, которые регулярно занимаются каким-либо видом спорта, фитнесом или танцами получат мощный результат от интеграции упражнений Yamuna Body Rolling в их практику, т.к. эти упражнения позволяют глубоко расслабить мышцы, удлинить их и предотвратить травмы. Yamuna Body Rolling сочетает в себе несколько видов работы:- глубокий массаж;- стимуляция акупунктурных точек;- расслабление всего тела и проработка мышечных зажимов;- укрепление кости;- выравнивание тела, возвращение частей тела «на место» и как результат – улучшение осанки и общего самочувствия;- работа с энергией: линии, по которым в процессе работы мяч двигается по телу, совпадают с меридианами, известными в древних целительских практиках, в йоге, поэтому после практики Yamuna Body Rolling вы испытываете прилив энергии.
Yamuna Body Rolling
Эта группа посвящена методу работы с телом Yamuna Body Rolling. Меня зовут Мария, я - инструктор этой практики, а главное, ее горячая поклонница: мое увлечение YBR началось с...
Студия танца и пластики Стихия ритма.. Студия предлагает широкии‌ спектр услуг, направленных на улучшение физическои‌ формы и развитие гибкости. У нас вы найдете: Стретчинг - комплекс упражнении‌ на растяжку мышц и связок, которыи‌ поможет вам достичь гибкости и улучшить осанку. Детская гимнастика - занятия для детеи‌, которые помогут развить координацию движении‌, укрепить мышцы и повысить физическую активность. Восточныи‌ танец - уникальная возможность научиться танцевать восточные танцы, которыи‌ не только улучшит вашу физическую форму, но и поднимет настроение. Мы ждем вас в нашеи‌ студии, чтобы помочь вам стать более гибкими, сильными и здоровыми!
Студия танца и пластики Стихия ритма.
Студия предлагает широкии‌ спектр услуг, направленных на улучшение физическои‌ формы и развитие гибкости. У нас вы найдете: Стретчинг - комплекс упражнении‌ на растяжку мышц и...
Плюсы от Бальных танцев для взрослых и детей(Египет,Хургада). Египет ,Хургада.Приглашаю сюда всех, кто не равнодушен к прекрасному виду спорта : Бальные танцы – пожалуй, самый красивый и зрелищный вид танцев. Чье сердце не замирало и не загоралось «белой завистью» при просмотре различных соревнований по бальным танцам? Бальный танец для детей - это абсолютно зрелое и самодостаточное творчество. Бальные танцы для детей откроют для ребенка весь мир танцевальных упражнений, даст возможность не только ощутить очарование, но и хорошо натренирует кардио-распираторную и дыхательную систему детского организма, благодаря отличной аэробной тренировке. Танцевальные упражнения дадут ребенку ощущение контроля над своим телом и научат использовать его как инструмент, способный выразить любые чувства.Бальные танцы для детей - это программа, предусматривающая развитие пластики, координации движений, постановку корпуса; она помогает воспитывать у детей чувство ритма и эстетического восприятия мира. Бальные танцы – идеальны для романтичных девочек, они развивает пластику и учат слышать и чувствовать музыку. А какой антураж! Музыка, красивые платья, кружение пар. Каждая девочка мечтает попасть на бал и почувствовать себя принцессой. Мальчиков же чаще в этот спорт приводят романтичные мамы желающие вырастить принца, или, скажем, князя Болконского. танцевальная практика однозначно поможет вашему мальчику в будущем: когда он начнет интересоваться девочками, ему будет легче находить подход… Ведь мало какая женщина отказывается от протянутой руки и предложения «давайте потанцуем». Танцевальная подготовка является эффективным средством не только физического, но и интеллектуального, нравственного, эстетического воспитания, создает благоприятные условия для раскрытия творческого потенциала ребенка. Танцы развивают и укрепляют различные группы мышц, кардиологическую и респираторную системы детского организма, у танцоров всегда великолепная осанка, и они прекрасно владеют своим телом. Танцы учат ребенка чувствовать свое тело, использовать его пластику для выражения своих чувств и эмоций. Занятия бальным танцем как разновидность физической активности позитивно влияют на различные психические процессы, а сочетание физической тренировки и творчества благотворно сказывается на становлении личности ребенка. Спортивные бальные танцы включают в себя две программы: Европейская программа (Медленный вальс, Танго, Квикстеп, Венский вальс, Фокстрот), Латиноамериканская программа  (Ча-ча-ча, Джайф, Самба, Румба, Пасодобль )Присоединяйтесь к таким прекрасным примерам, какие показали нам наши звезды, и приходите учиться волшебству бального танца в школу танцев .Хургада.Набор детей и взрослых на занятия бальными танцами . Программа : 8 танцев -Стандарт , латина.Занятия проходят в здании Коттос( напротив отеля Мерилинн инн) Пятница и Воскресенье с 19-00 до 20-00.Занятия проводятся в доступной форме , от простого к сложному.Alikvartira@mail.ruТелефон в Египте код (002) 0172382295
Плюсы от Бальных танцев для взрослых и детей(Египет,Хургада)
Египет ,Хургада.Приглашаю сюда всех, кто не равнодушен к прекрасному виду спорта : Бальные танцы – пожалуй, самый красивый и зрелищный вид танцев. Чье сердце не замирало и не...
ZDOROV.ATHLETICS.OSKOL. 🛡Мы предоставляем условия для тренировок в рамках разных спортивных дисциплин: Воркаута, Стритлифтинга, Пауэрлифтинга, Кроссфита, Тяжелой атлетики, Гиревого спорта и элементов Гимнастики. 🛡Наш подбор тренировок и комплекс упражнений основан индивидуально для каждого , исходя из ваших интересов. Без травм и риска для здоровья. Результат - Улучшение Физической Формы, Выносливости и Получение Новых Навыков для Повышения Качества Жизни.🛡Если нужна мотивация и желание дальнейшего развития, то этот зал и группа созданы специально для тебя 🫵 , при этом возраст значения не имеет 😉просто приходи. 🛡Связаться с нами можно по номеру:📞+8-(915)-577-52-38📞+8-(915)-576-62-59или в личных сообщениях сообщества
ZDOROV.ATHLETICS.OSKOL
🛡Мы предоставляем условия для тренировок в рамках разных спортивных дисциплин: Воркаута, Стритлифтинга, Пауэрлифтинга, Кроссфита, Тяжелой атлетики, Гиревого спорта и элементов...
Йога в Сочи центр Мир внутри. В центре интегрального развития Мир внутри проходят занятия по йоге с квалифицированным инструктором и мастером своего дела - Андреем Некрыловым!Разовое первое занятие 300р! Итак что же Вы получаете от занятий по йоге:- море позитива , удовольствия ,эндорфинов;- осознанность;- гибкость тела и ума;- улучшение работы организма и ускорение метаболизма( выводятся шлаки, лишняя жидкость, вес приходит в норму);- йога позволяет найти внутреннюю гармонию и улучшить работу всех органов. Философия йоги помогает избавиться от вредных привычек и приобщиться к здоровому образу жизни- гармония с окружающим миром. Избавление от стрессов и негативных переживаний Йога позволяет окунуться в свой внутренний мир и лучше себя узнать.Упражнения направлены на раскрытие своего потенциала, обретение гармонии и спокойствия. Возможность расслабиться во время релаксации помогает избавиться от негативных переживаний. Умение глубоко дышать помогает в стрессовых ситуациях оставаться спокойным и рассудительным;-Избавление от болей в спине и суставах .Улучшение осанки Занятие йогой оказывает укрепляющее действие на мышечный корсет. Улучшается осанка, походка становится более уверенной;- Ускорение метаболизма и похудение В йоге существуют специальные упражнения, направленные на улучшение работы ЖКТ и как следствие, ускорение метаболизма. Йогу нельзя отнести к быстрым способам похудения. Однако систематическое занятие йогой способствует постепенному снижению веса;- Повышение иммунитета Выполнение упражнений активизирует циркуляцию лимфы, восстанавливает внутренний баланс органов и улучшает сопротивляемость организма инфекциям и бактериям;-Улучшение умственных способностей Занятие медитацией во время йоги стимулирует умственную деятельность, улучшает память и тренирует концентрацию внимания. Упражнения способствуют улучшению кровотока и обогащают мозг кислородом- Возраст не имеет значения Заниматься йогой можно в любом возрасте, независимо от уровня физической подготовки)ТЦ Атриум,4 этаж,кб 425тел.8-918-211-05-05
Йога в Сочи центр "Мир внутри"
В центре интегрального развития "Мир внутри" проходят занятия по йоге с квалифицированным инструктором и мастером своего дела - Андреем Некрыловым!Разовое первое занятие 300р!...
Спортивный клуб | Сальто | Воронеж. Основное направление нашего клуба — продвижение спортивной гимнастики среди детей младшего и среднего возраста.Тренерский состав формирует группы от 3-х до 7-ми лет, с которыми регулярно проводятся занятия в детских садах Воронежа и Воронежской области.Тренировки направлены на:🔸Формирование правильной осанки🔸Оздоровление организма🔸Развитие выносливости, скорости, координации🔸Повышение иммунитета🔸Улучшение работы вестибулярного аппаратаЗанятия спортивной гимнастикой — прекрасный способ равномерно прокачать все группы мышц. Этот вид спорта, в отличии от художественной гимнастики, подойдет не только для девочек, но и для мальчиков.На данный момент гимнастика является базовым видом спорта, освоив который ребенок сможет в дальнейшем пойти в любое спортивное направление.Вступайте в нашу команду, вместе мы сможем добиться больших результатов!🏅
Спортивный клуб | Сальто | Воронеж
Основное направление нашего клуба — продвижение спортивной гимнастики среди детей младшего и среднего возраста. Тренерский состав формирует группы от 3-х до 7-ми лет, с...
ЗдороFF. Красивое тело, здоровая осанка, крепкие мышцы, спокойствие в душе и мудрость. Это то немногое, чем я готова делиться с вами!.Для повышения Вашей квалификации поделюсь знаниями о реабилитации людей после различных заболеваний и после лечения. О восстановлении двигательных функций после травм и операций. .Расскажу, что нужно тренеру, чтобы слышать своего клиента и не навредить ему во время персональных тренировок..Персональная тренировка - это тренировка с одним человеком, направленная на решение индивидуальных проблем и достижения целей одного человека.Персональный тренер - это человек, тренер, который учитывает не просто пожелания клиента, а и его возможности, способности и особенности. Персональный тренер - это личный психолог, который выслушает своего клиента, и учтет психологическое состояние клиента при проведении персональной тренировки.Персональная тренировка - это тренировка, цель которой - улучшение качества жизни за счет *улучшения осанки, *уменьшения ежедневных сопровождающих клиента болей спины, шеи, головы,*улучшения растяжки связочно-мышечного аппарата и улучшения гибкости тела,*улучшения работы сердечно-сосудистой системы,*улучшения работы и укрепления опорно-двигательного аппарата;*увеличения объёма вдыхаемого воздуха,*укрепление мышечного корсета и коррекция фигуры.
ЗдороFF
Красивое тело, здоровая осанка, крепкие мышцы, спокойствие в душе и мудрость. Это то немногое, чем я готова делиться с вами! . Для повышения Вашей квалификации поделюсь знаниями...
Мама в ТОНУСЕ. Группа Мама в ТОНУСЕ необходима каждой женщине, будь она на пути создания семьи или она уже в ожидании чуда, может она уже многомама! 🥰Здесь вы найдете много полезной информации по правильному питанию, полезным физическим упражнениям, различным способам восстановления... Так же буду организовывать мастер классы по ЗОЖ, тренировки для всей семьи, совместные велопрогулки, эстафеты, забеги... А ещё Индивидуальные консультации по вопросам женского здоровья, приведения себя в форму и улучшению взаимоотношений в семье 🫂Присоединяйтесь к нашей команде! Будет очень интересно и ещё более полезно 😉
Мама в ТОНУСЕ
Группа Мама в ТОНУСЕ необходима каждой женщине, будь она на пути создания семьи или она уже в ожидании чуда, может она уже многомама! 🥰 Здесь вы найдете много полезной...
ПУТЬ К СЕБЕ - Психологический Клуб для всех.. Приглашаем всех желающих!Цели и возможности Психологического Клуба Путь к себе: познание себя, построение и улучшение взаимоотношений, развитие навыков общения, поддержка и многое другое.И всё это - в дружеской, теплой обстановке в компании интересных людей за чашечкой чая/кофе!Каждую встречу - новая тема, полезные упражнения, любопытная информация, интересные тесты :) Клуб Путь к себе - некоммерческий! Оплачивается лишь арендный сбор и орграсходы - 200 руб./встреча.
"ПУТЬ К СЕБЕ" - Психологический Клуб для всех.
Приглашаем всех желающих! Цели и возможности Психологического Клуба "Путь к себе": познание себя, построение и улучшение взаимоотношений, развитие навыков общения, поддержка и...
Витапластика | Омоложение | Москва. Привет, меня зовут Ольга Шабунина, я уже более трёх лет дарю людям радость от их преображения. - Отработала 1000 часов и теперь точно знаю, почему у вас появились брыли, и как быстро подтянуть веки. - Помогу подобрать полезные упражнения для укрепления вашего здоровья. - Морщинок станет меньше, а энергия добавится уже после 5 сеансов, больше не нужно делать ежедневную гимнастику для лица. Направления: - Витапластика классика - для заметного эффекта омоложения и улучшения осанки. Бонус - оздоровительные эффекты. Поделюсь крутой техникой, которая снимет напряжение и облегчит боль. - Продвинутая Витапластика - эффект ещё лучше, омолаживает даже атоничные лица с мелкими морщинками. Успокоит нервную систему и укрепит иммунитет. - Лимфодренаж тела ( три метода) - улучшит самочувствие и уменьшит объём вашей талии. - Абонемент на курс - при оплате пяти сеансов - шестой в подарок.[https://vk.me/krasota_bez_ukolov.vita|Напишите мне и мы вместе составим концепцию вашего идеального преображения]
Витапластика | Омоложение | Москва
Привет, меня зовут Ольга Шабунина, я уже более трёх лет дарю людям радость от их преображения. - Отработала 1000 часов и теперь точно знаю, почему у вас появились брыли, и...
Гимнастика - Чирлидинг-Акробатика-Ломоносов. Приглашаем к занятиям детей! Занятия проводятся в г. Ломоносов СПб🤸‍♀️ГИМНАСТИКА Понедельник Среда Пятница - Развивающая гимнастика 3-5лет) 18:00-19:00-Чирлидинг (6-12 лет) 16:50-17:00🎾ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (2+)Суббота 9:30 ✅Занятия Гимнастикой направлены на:-Укрепление мышечного корсета занимающихся-Развитие физических способностей: сила, быстрота, ловкость, выносливость, гибкость-Формирование осанки занимающихся-Профилактика плоскостопия-Изучение акробатических элементов-Участие во внутниклубных соревнованиях ✅Занятия детского фитнеса проводятся в игровой форме. В ходе каждого занятия дети погружаются в сказку и решают двигательные задачи. -развитие мелкой моторики -общеразвивающие упражнения -формирование осанки-профилактика плоскостопия Занятия проводит Горенко Екатерина Александровна 89522219800Мастер спорта по спортивной гимнастикеСеребряный призер Чемпионата Европы по черлидингуОбразование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта 2016.опыт работы с детьми 10 летСтоимость занятий Пробное 400₽Разовое 650₽4 занятия в месяц 2500₽8 занятий в месяц 4200₽12 занятий в месяц 5000₽12 занятий своб посещ без справок 6000₽На занятия необходимо быть в спортивной форме !
Гимнастика - Чирлидинг-Акробатика-Ломоносов
Приглашаем к занятиям детей! Занятия проводятся в г. Ломоносов СПб 🤸‍♀️ГИМНАСТИКА Понедельник Среда Пятница - Развивающая гимнастика 3-5лет) 18:00-19:00 -Чирлидинг (6-12 лет)...
Массаж Орск_ Массажный кабинет Ле-Тай. Классический массаж, баночный массаж, оздоровительный массаж, работа с проблемными зонами, улучшение осанки.
Массаж Орск_ Массажный кабинет Ле-Тай
Классический массаж, баночный массаж, оздоровительный массаж, работа с проблемными зонами, улучшение...
4 5 6 7 8 9 10 11
Тэги:
© 2020-2024, tenviron.com